~1日のプチ出来事を伝えるブログ~

留学生の日々の出来事をシェアしたい

日本から世界へ!!

今週のお題「遠くへ行きたい」

 

どうもどうも、ONEBLOGです、、が外出自粛ってホントに辛くないですか!??

普段から家にこもるのがあまり好きではない私にとってはツラい!!ツラすぎる!!

日本では少しずつ波が収まってきている新型コロナウイルスですが、未だ世界規模で見てみるとそうではないみたいですね(;´д`)ゞ

留学延期が延長してもうすぐ2か月が経とうとする中、中々収束してくれないコロナウイルス、、友達や知人からは留学なんていつでもできるさ!なんて言われてはいるが、それはあくまで他人ごとなのだ。留学へ向けて長い日をかけて準備してきて、やる気も準備も万端にしていた時に突然告げられた渡航制限、、帰国してからの予定も狂うために、何もかもが心配になってしまうこの気持ちは、実際にその身にならないとわからないと思う。

f:id:ONEBLOG:20200523145523j:plain

 しかし、私と同じように辛い状況にいる方々が日本には、世界には本当にたくさんいるのだとわかり、少しだけ気持ちが楽になりました!

もう負けてはいけない!逆に今しかできないことをやろう!

下ばかり見てても良いことなんて1つもないですよね💦

上を向いて少しずつでもいいから前に進んでいこうと思いました!そして留学できる日が来たときには、自分自身にとって最高の経験にしたいと思います( •̀ ω •́ )✧

 

 

ではでは、今日もこの辺で、、Have a nice day!!

 

 

ONEBLOGのインスタフォローもよろしくお願いします!!▼

https://www.instagram.com/one.stagram__/

暇な時間をうまく活用!! ~筋トレなんてどう?~

お題「#おうち時間

 

どうもどうも、ONEBLOGです、、いや~全国で自粛生活が求められているわけですがみなさんはどのようにお過ごしですか??

実をいうと私自身結構アウトドア派なんです...

だから外出できないのは本当にツラい!ツラすぎるっ(;´д`)ゞ

お家にずっといてストレスがたまりやすくなって今、少しでも改善する方法はないかな~と思いお家でもできる運動を始めた見ました!!

f:id:ONEBLOG:20200422110914j:plain

 

とはいうものの、自宅にダンベルもマシーンもあるわけではないんですけどねぇ(;^ω^)

あきらめるのはまだ早い!!自重トレーニングがあるじゃないか!

やることは皆さんお馴染みの腕立て伏せ、腹筋に背筋、スクワット!!

まず、腕立て伏せ、腹筋、背筋のどれかひとつを自分の限界が来るまで行い、そのあとにスクワットを足がプルプルしてくるまで行う!

これがかなり効くんですよ!体もポカポカ、自分でも代謝が上がっているのがわかりますψ(`∇´)ψ

 

お家時間をうまく活用して基礎代謝が下がりがちな毎日を少しでも改善し、コロナに負けない体をつくりましょう✨

 

 

ではでは、今日もこの辺で、、Have a nice day!!

 

 

ONEBLOGのインスタフォローもよろしくお願いします!!▼

https://www.instagram.com/one.stagram__/

「もうすぐ今日が終わる」

どうもどうも、ONEBLOGです、、緊急事態宣言が表名されてから5日が経過し、私たちの生活にもさまざまな影響を及ぼしているコロナウイルス

本当に腹立つ~(╬▔皿▔)╯

留学延期になり、出発するまでは英語の自主学習とアルバイトの毎日...早く海外へ行きたい!!

でもこればっかりは仕方のないことで、今はこの時間を有意義に使おう!と、何とかポジティブに考えてます(ˉ▽ˉ;)...

 

とは言ったものの、目が覚めてテレビをつけると、、

f:id:ONEBLOG:20200412225158j:plain

「本日の料理は...」まさかのキューピー3分クッキングが!!

いやいや、もはや朝ではないやん!!

自分でもツッコミを入れたくなりますよ、ホントに...〒▽〒

昼食をとり、教材を開き英語の勉強、そしてバイトへ...

はい、もうすぐ今日が終わる...泣

 

このままじゃダメだ!!朝の時間をうまく活用できるように、まずはいつもより2時間早く目覚める努力をしようと思います🔥

コロナよ、早く収束してくれ~<(_ _)>

 

 

ではでは、今日もこの辺で、、Have a nice day!!

 

 

ONEBLOGのインスタフォローもよろしくお願いします!!▼

https://www.instagram.com/one.stagram__/

あるものが沢山...

今週のお題「わたしの部屋」

 

How are you guys doing ??

どうもどうも、ONEBLOGです、、気が付いたらいつの間にかつい買いすぎてしまっていた!ってことないですか!?私ついついやっちゃうんですよね(笑)

実は筋トレを始めてから1年半くらいなのですが、トレーニーの方なら共感してくれる人もいるのではないかと思うんですけど、1人暮らしの狭いわたしの部屋にはあるものがありすぎて困っているんですよー(#`-_ゝ-)

 

https://www.instagram.com/p/B6IGpjwAc40/

@one.stagram__’s Instagram profile post: “Recently,I drink this protein before sleeping 💤😴taste very good‼︎ 〜CHOCOLATE MILK〜 from MUSCLE PHARM COMBAT #プロテイン #たんぱく質 #ホエイプロテイン…”

 

 

https://www.instagram.com/p/B7-WUvcJLcM/

@one.stagram__ on Instagram: “I bought it for the first time🌟 very nice taste👍 〜STRAWBERRY CREAM 〜 from MYPROTEIN #プロテイン #筋トレ #ダイエット #筋トレ女子 #筋トレ男子 #バルクアップ #マイプロテイン…”

 

プロテインなんですよね、、本当にいろんな味があってしかも大きいサイズのほうがお得ということもあってつい5キロ入りとか購入してしまうんですよ~(/▽\)

 

なぁ~に~やっちまったなー!!

ってな感じで毎回購入した後に思うのですが....

この他にもあと3種類くらいあるんですけど、これが思っている以上にデカい(⊙ˍ⊙)

全然減らな~い!と思いながら今日もセールしていないかcheakしちゃったりなんかして....(*  ̄︿ ̄)

なくなるころにはきっといい体になっているはず!!きっと....

 

ではでは、今日もこの辺で、、Have a nice day!!

 

 

ONEBLOGのインスタフォローもよろしくお願いします!!▼

https://www.instagram.com/one.stagram__/

 

 

 

笑顔は正義!!

How are you guys doing ??

どうもどうも、ONEBLOGです、、私が通っていた高校はアルバイトをすることが禁止されていたこともあって、大学生になり初めてバイトを経験したんですよね。

バイトって一括りされていても職種って色々あるじゃないですか。でも私はずっと飲食業にあこがれを持っていて、特にホールスタッフをしてみたかったので最初のバイトは飲食業にしよう!( •̀ ω •́ )✧

そう決めて居酒屋やイタリアンレストランのバイトを経験してきたわけなんですが、やっぱり最初は何事もうまくいかないんですよね💦オーダーミスをしたり違う席に料理を運んだり、、

忙しいときなんかは私が1つのオーダーミスをすることで料理提供がかなり遅れることになるので、お客さんがますます不機嫌になってきていることがひしひしと伝わってくるんですよ...(;´д`)ゞ

でもそんなときは迷わずこれ!

f:id:ONEBLOG:20200407013021j:plain

そうなんです!お客様がお帰りの際に満面の笑みで「ありがとうございました!」

これに何度救われたことかㄟ( ▔, ▔ )ㄏ

実は小さい頃に家族と外食へ行ったとき、泣いていた私に店員さんが笑顔で対応してくれたことがとても嬉しかったんです。それで、私も飲食店で働いてみたいと思うようになったんですよね!!

 

よ~し、今日も笑顔で頑張ろっとο(=•ω<=)ρ⌒☆

 

ではでは、今日もこの辺で、、Have a nice day!!

 

 

 

ONEBLOGのインスタフォローもよろしくお願いします!!▼

https://www.instagram.com/one.stagram__/

 

 

 

転職nendo×はてなブログ 特別お題キャンペーン #しごとの思い出

転職nendo×はてなブログ 特別お題キャンペーン #しごとの思い出
by 株式会社Jizai「転職nendo」

英語学習....

今週のお題「オンライン」

 

How are you guys doing ??

どうもどうも、ONEBLOGです、、留学へ向けて英語を勉強している中で、文法やリスニングは参考書を購入したりしているのですが、どうしてもスピーキング力が身についていないなぁと感じていてる今日この頃!

いったいどうすれば効率よく話す力を身に付けることができるのだろうと考えていたときにふと、テレビをつけたんですよ...すると画面には「オンライン英会話レッスン受付中」とのこと、、

f:id:ONEBLOG:20200407143635j:plain

なっ、なんだってー!そんなの知らなかったぞ~(#°Д°)

と勝手に思っていたわけなんですが、私が情報に疎いだけで、どうやら前から結構知られていたようですね💦

最近気にしているとなんだかテレビのCMでも多く見られる気がします!

ただ未だに勇気がなくて申し込めてはいないんですけど...(笑)

 

というわけで、今日も勉強頑張るぞ~( •̀ ω •́ )✧

ではでは、今日もこの辺で、、Have a nice day!!

 

 

ONEBLOGのインスタフォローもよろしくお願いします!!▼

https://www.instagram.com/one.stagram__/

衝撃!? ある意味映えること間違いなしのフィリピン料理ベスト3

How are you guys doing ?

どうもどうも、ONEBLOGです、、予定通りなら今日フィリピンへ留学する予定だったんだよな~なんて思いながらこの記事を書き始めたところですが、ますますコロナウイルスの感染が拡大されていますよね💦一日でも早く収束してくれることを願うばかりです(;´д`)ゞ

以前フィリピンのグルメを調べていたところ、うそでしょ~!?と思ってしまうほどの料理がいくつか見つけたのですが、私が特に驚いたフィリピン料理のベスト3を今日は紹介していこうと思います☆*: .。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

 

第3位  トロン

第3位にランクインしたのはTuron!!

簡単に説明すると春巻きです!でも、驚くべきはその中身なんです。

 

f:id:ONEBLOG:20200406010950j:plain


そうなんです、、トロンはバナナを春巻きの皮で包んで揚げた料理なんです!!

なんとも意外な組み合わせだと思いませんかー??フィリピンではおやつとして食べられている庶民派の料理で、外カリっ中トロの触感が最高みたいなんです!!これは食べてみたい😳

 

第2位  レチョン

Lechonは豚の丸焼きを甘いソースでいただくフィリピンの伝統的フード!えっ丸焼き?

f:id:ONEBLOG:20200406020246j:plain

豚の??と思った方、意外にもフィリピンの行事の際には欠かせない料理らしいですよ。日本にいる私たちにとっては少し想像しづらいですが....

どんな感じで販売されているかきになりますねぇ~。

 

第1位  バロット

第1位にランクインしたのはBalut!!!

私が初めて知ったときは本当に衝撃でした!どんな料理かというと、アヒルの卵をゆでたものなんですよ。

ただ、孵化する直前のですよw(゚Д゚)wやばくないですか!?

f:id:ONEBLOG:20200406005532j:plain

中身の半分はひよこなんですよ、、(ちょっと想像したくないかも.....)食べ方はシンプルに塩をかけるそうです。インパクトありすぎでしょ!!笑

 

 

いかがだったでしょうか。以上が私が選んだ映えることなしの(ある意味ですよ笑)フィリピン料理ベスト3でした~👏

たくさんの伝統的な料理があるフィリピン!!皆さんも是非チェックしてみてくださいね!!

 

ではでは、今日もこのへんで、、Have a nice day!!!

 

 

ONEBLOGのインスタフォローもよろしくお願いします!!▼

https://www.instagram.com/one.stagram__/